A semana de Carnaval tem sido marcada por temperaturas elevadas em Mato Grosso do Sul. Nesta terça-feira (4), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta amarelo para 26 municípios, indicando risco devido à onda de calor e à baixa umidade relativa do ar.
O aviso destaca que as temperaturas podem ficar até 5°C acima da média por um período de três a cinco dias, o que eleva o risco de incêndios florestais e pode causar desconforto e problemas de saúde, como ressecamento da pele e irritação nos olhos, boca e nariz.
Cuidados para se proteger do calor
Para minimizar os impactos das altas temperaturas, algumas medidas são recomendadas:
✅ Hidrate-se constantemente, ingerindo bastante água ao longo do dia.
✅ Evite atividades físicas intensas nos horários de maior calor.
✅ Reduza a exposição ao sol, especialmente entre 10h e 16h.
✅ Consuma alimentos ricos em água, como frutas frescas (melancia, melão e laranja).
✅ Use protetor solar, óculos escuros e chapéus para se proteger dos raios solares.
✅ Hidrate a pele e as vias respiratórias com cremes e soro fisiológico.
Crianças e idosos exigem atenção especial, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor excessivo. Manter a hidratação adequada é essencial para evitar complicações.
Previsão do Tempo
Embora as temperaturas permaneçam elevadas, a previsão indica possibilidade de pancadas isoladas de chuva típicas do verão, que podem ocorrer de forma irregular – atingindo alguns bairros enquanto outros permanecem secos. Em alguns momentos, há risco de temporais acompanhados de rajadas de vento e descargas elétricas.
A recomendação é se manter informado sobre as atualizações meteorológicas e adotar medidas preventivas para enfrentar o calor intenso com segurança.
